¿Qué es el «bullying» verbal y cómo identificarlo?

El acoso mediante palabras deteriora el bienestar, genera síntomas depresivos o de ansiedad y baja la…

Aprende a identificar el acoso psicológico

¿Recibes abucheos, te difaman, exhiben, humillan, acechan e insultan de manera persistente? Es posible que seas…

¿Vivir para trabajar o trabajar para vivir? El coste económico de que tengas más horas de tiempo libre tiene un precio, y se llama bienestar económico

Hubo un tiempo en que el trabajo era visto, como cantaba Raphael, “como el amigo más…

Si tu amigo es constantemente negativo y resulta emocionalmente agotador podría ser un ‘vampiro energético’

Una de mis amistades más antiguas empezó antes de que pudiéramos decir frases completas. Alrededor de…

La generación a la que perteneces según tu edad

De «baby boomers» a generación Z: cada época moldea la vida y las acciones de las…

Retrato de los jóvenes hoy en día: beben mucho menos y fuman más, pero no precisamente tabaco

En los últimos años, hemos sido testigos de un cambio significativo en los hábitos de consumo…

«Todos me critican»: por qué me siento así y qué hacer

Sentirte siempre bajo la atenta mirada y crítica de los demás puede llegar a ser muy…

Cocooning: cuando quedarse demasiado en casa puede volverse un peligro

¿Alguna vez has sentido que quedarte en casa, viendo una serie o leyendo un libro resultaba…

¿Qué es la filosofía de la mente?

La rama filosófica que aquí desglosaremos intenta responder cómo influyen los procesos mentales en el cuerpo…

Chovinismo: qué es, causas psicológicas e impacto social

El chovinismo se refiere a la idea irracional de que la propia nación es superior al…