El español medio dedicó el 21% de su salario al pago del alquiler de una habitación en 2023, frente al 20% que dedicaba en 2022, según el estudio Relación de salarios y vivienda en alquiler en 2023, basado en los datos de los sueldos medios de las ofertas de empleoSeguir leyendo
Si eres como yo, el final de cada año puede causarte mucho estrés financiero. En años anteriores, necesité los primeros seis meses del nuevo ejercicio para ponerme al día con mis finanzas. No se trata solamente de los regalos navideños, las comidas, las fiestas, los atuendos o la decoración. EnSeguir leyendo
Con frecuencia, asociamos la infidelidad a la falta de amor, pero esta también se puede producir cuando el enamoramiento sigue presente. Conoce las principales razones que lo explican. Sentir que amo a mi pareja, pero le soy infiel, es un cuestionamiento frecuente en algunas personas que caen en el terrenoSeguir leyendo
Tener las mamas densas no significa que tus tetas sean grandes. Tampoco está relacionado con la firmeza o cualquier otra característica apreciable con la vista o el tacto. La densidad mamaria es una métrica que indica el tipo de tejido que abunda en tu seno. Las mamas están compuestas porSeguir leyendo
Mientras duermes, tu cerebro repara las terminaciones sinápticas que te comunican con el medio ambiente, procesa datos y consolida la memoria —haciendo una especie de poda—, elimina las moléculas nocivas y los productos metabólicos tóxicos, y revisa experiencias pasadas. Pero además, un nuevo estudio en ratas revela que las neuronasSeguir leyendo
La relación sentimental entre dos personas puede volverse una carga emocional pesada, aunque se espere justo lo contrario. Descubre por qué ocurre esto y adquiere herramientas para abordarlo. En teoría, nuestras relaciones íntimas deberían ser un refugio seguro, un lugar donde encontramos apoyo y calma. Pero la realidad puede serSeguir leyendo
Si cobras el Ingreso Mínimo Vital (IMV) es que no estás en la situación que te gustaría, pero a veces la vida da sorpresas monetarias cuando menos lo esperas y más lo necesitas, como el caso de un premio de lotería o de una herencia, aunque esta última pueda venirSeguir leyendo
La utilidad del efecto placebo se ha estudiado durante cientos de años. Se usa tanto en investigación científica, para comprobar que la cuestión sujeta a experimentación es realmente eficaz, como en entornos sanitarios. Esto último es mucho menos habitual. Éticamente, no suele estar recomendado utilizarlo. No obstante, en ciertas ocasionesSeguir leyendo
Tras varios años de planificación, Santiago Puértolas ha conseguido ahorrar casi la totalidad de sus ingresos de seis cifras. Puértolas, que ahora tiene 26 años, empezó a diseñar su estrategia para maximizar su tasa de ahorro hace más de siete años, mientras estaba en la universidad. Su idea era maximizarSeguir leyendo
¿Tus pensamientos tienen sonido? ¿Oyes tu propia voz dentro de tu cabeza? Hablamos de la voz interior, que explicado de un modo sencillo, consiste en “escuchar” de forma interna tus pensamientos e ideas. Hace unos pocos años, las redes sociales estallaban con esta curiosa información, que divide a la sociedadSeguir leyendo
