La impulsividad, ansiedad o cultura: descubre por qué interrumpimos y cómo evitarlo para lograr conversaciones más fluidas y respetuosas. Todos hemos vivido esa escena incómoda: estás compartiendo una idea importante y, antes de terminar la frase, algunas personas interrumpen. Puede sentirse grosero, frustrante y hasta irrespetuoso. Sin embargo, no todas lasSeguir leyendo
Desde que somos pequeños escuchamos historias que nos dicen cómo debería ser el amor. Ese mito del príncipe azul que llega a salvar a su pareja para ser felices por siempre o la mujer hermosa y llena de cualidades que sacrifica todo por amor. El guion se repite una y otra vezSeguir leyendo
El abrazo perfecto tiene mucha ciencia. De hecho, en 2021 se publicó un estudio dirigido a analizar sus características. Existen características que hacen que un abrazo sea más agradable que otras. Sin embargo, cuando se han estudiado normalmente no se ha hecho hincapié en establecer las diferencias entre abrazos de parejas ySeguir leyendo
Además de alterar la dinámica emocional de la familia, el divorcio transforma las condiciones materiales del hogar. Los ingresos disminuyen, los hogares se dividen y, con frecuencia, los niños deben mudarse a vecindarios de menos recursos, lo que influye en la calidad de la escuela y en el entorno de amigos. ASeguir leyendo
Elegir una pareja es una de las decisiones más trascendentales en la vida, pues la persona elegida influirá no solo en el bienestar emocional, sino también en los proyectos y en el crecimiento personal. A pesar de la importancia que se le atribuye a esta decisión, son muchas las personas que caen en un error fundamentalSeguir leyendo
Cuando le pareces atractivo a alguien, esta persona tiende a arreglarse más de la cuenta porque quiere causarte buena impresión. La explicación de la psicóloga es que tú ya le impresionas y busca ese mismo efecto en ti. Hay que aprovechar el momento para que la imagen que quede sea positiva.Seguir leyendo
Detrás de los aires de superioridad hay más que arrogancia. En muchos casos, se trata de inseguridad personal disfrazada de confianza extrema. Otras veces, se debe a la necesidad constante de validación y reconocimiento. También hay quienes repiten dinámicas familiares o exhiben rasgos de narcisismo. Este tipo de personas suelen hacer sentirSeguir leyendo
Las dinámicas de pareja en la Generación Z están marcadas por una fuerte influencia de las redes sociales y una creciente búsqueda de autenticidad. A medida que los jóvenes de esta generación redefinen las relaciones, surgen nuevas tendencias como el throning, un fenómeno que pone en evidencia la obsesión por el estatus y la validación social a través deSeguir leyendo
Pongámonos en situación. Supongamos que tenemos un niño con serias dificultades para organizarse antes de ir al cole. Le pedimos que se dé prisa, pero se aturulla. Aquí, como padres, podemos sentir frustración porque el pequeño no puede hacer algo que para nosotros es muy sencillo. Así, aunque seamos conscientes deSeguir leyendo
La amistad es un vínculo muy fuerte que, en ocasiones, puede terminar derivando en amor. Pero, como esto te resulta nuevo, quizás te preguntes: ¿Qué debo hacer si me he enamorado de mi mejor amigo? ¿Cuáles son las consecuencias que puede haber si me declaro? Estas son algunas preguntas que todasSeguir leyendo
La palabra “migajero” está de moda, despertando conversaciones en redes sociales sobre las dinámicas de pareja y lo poco con lo que podemos conformarnos en nuestras relaciones. Es un término actual y proviene de la expresión inglesa breadcrumbing (migajas emocionales), una tendencia que fue descrita por el Urban Dictionary de la siguiente manera: Es cuando laSeguir leyendo
Hay un estudio curioso que refleja claramente la gran importancia de las caricias para el desarrollo y el crecimiento del ser humano. Fue un análisis realizado a lo largo de los años 80 en varios orfanatos de todo el mundo. Escenarios donde, según la inversión social y la política llevada por parte deSeguir leyendo
Estos no negociables no son una lista de exigencias para el otro. No son una serie de peticiones que tú le trasladas a tu pareja para que cumpla, o unas condiciones que le impones. Por el contrario, son los puntos que tú debes tener claros a la hora de seleccionar unSeguir leyendo
Vincularse a alguien que no se ama a sí mismo, que vive de las dudas, las inseguridades y de esos miedos y vacíos que otros deben templar, nutrir y llenar, puede ser tan peligroso como una caída al vacío y sin paracaídas. Porque quien no sabe lo que quiere hace del amorSeguir leyendo
¿Quieres reunir a tus amigos, pero te preocupa que no todos ellos se conocen entre sí? ¿Te inquieta que en tu primer día como maestra los alumnos no quieran integrarse por timidez? ¿Preparas un taller para tu equipo de trabajo y necesitas una actividad integradora? En casos como estos, las dinámicasSeguir leyendo
